Karate

Karate-Do bedeutet der Weg der leeren Hand. Karate ist eine waf- fenlose Kampfkunst, die haupt-sächlich aus Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken besteht.
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Judo

Judo macht Spaß und man kann sich richtig austoben. Nicht nur Kraft, sondern vor allem Technik und das Gefühl für den richtigen Zeitpunkt sind entscheidend.
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Ju Jutsu

Ju-Jutsu ist ein modernes, offenes Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens sowie klassische Kampfkunst in einem ohne Stilrichtungseinschränkung.
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Gesundheitssport

Gesundheitssport ist Belastungs-
training durch Bewegungssport. Das Training findet ausschließlich unter Beisein eines befähigten Übungsleiters und eines Arztes.
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